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自分を裏切らないための「勇気」

2020/12/08 自分を裏切らないための「勇気」

はい こんにちは

みなさん たましい磨いていますか?

経験値ためて 直感上がってますか?

 

 

 

いやだ、悲しい、苦しい、悔しい、怖い

これらのようなネガティブな感情を持つことは

悪いことではありません。

 

ネガティブな感情は「不快」と通じていて

身体的 精神的に危険な状態にならないように

それらを避けるためには必要なものです。

 

しかし「勇気」を出すためには、このネガティブな感情を

のりこえなければなりません。

 

乗り越えるためには

マイナスの感情から逃げてはいけないのです

ちゃんと感じて、自分の気持ちを認識してください。

 

そしてそのマイナスな気持ちに飲み込まれる前に

どんな小さなことでも構いません、動くのです

 

いってみる、伝えてみる、見てみる、嗅いでみるなどなど

動けることならなんでも構いません。

そして少しでも動けたなら、それを続けるのです。

 

何も変わらないと感じるかもしれませんが

小さな一歩は、続けることで大きな一歩になるのです。

 

あきらめて、逃げることが 

変わらない習慣に埋没していくことになります

 

それは自分に不誠実なことです

 

自分だけは裏切ってはなりません

 

 

 

 

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