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言動の一致に大切な事は感情を明確にする事

2020/10/02 言動の一致に大切な事は感情を明確にする事

はい こんにちは

みなさん たましい磨いていますか?

経験値ためて 直感上がってますか?

 

だいぶ朝晩が冷えてきたので、コインランドリーで羽毛布団を洗ってきました。

やっぱり乾燥機はガスに限りますね。

ふわふわさっぱりなお布団でぐっすり眠ることにしましょう。

 

 

自分のやっていることの食い違い

 

セッションをさせていただいただくと、私は問答といって様々な質問をさせていただくのですが、その中でも

「その時の感情は何でしたか」

との質問になかなか答えられないかたがおいでになります。

 

ご自分でも少し考えてみてください。毎日の出来事に対処、もしくは反応しかしていないと、自分がその時どんな気持ちになったのか(感情)をしっかり感じていないことが多いようですよ。

 

どうして感情を感じることが大切なのかというと、これをしっかりと感じてから、考えて行動しないと自分の感情と思考と行動がずれてきてしまうからです。

私は自分軸・自分勝手・他人軸の違いを選別するには

  • いっていること
  • 思っていること
  • やっていること
この3つが一致しているかいないかを見るようにお話ししています。
この3つのうちどれかが違っている理由を探っていくと、自分自身の感情を感じることができていないために、勘違いが起きていることがほとんどなのです。自分の感情に正直な言葉・考え・行動ができさえすれば自分軸に戻る事は簡単です。しかし感情がわからないと、どうずれてきているのかさえ見極めることができません。

毎日習慣的な反応のみで、物事に対処するのではなく、まずは今自分に湧き上がった感情を感じること、そしてその感情がどうして湧いてきたのかということの理由を考えることから始めてください。
感情がよくわからないなら、まずは「喜怒哀楽」のどれなのか考えてみましょう。
そもそも、感情を感じていてもそれを言葉にする表現力がないと、脳は認識すらしないのですけれど。

私たちの脳はほとんどのことを、言語で認識しています。言葉で表現できない事は、脳に認識すらされないのですから、それは何だかわからないままで捨て置かれることになります。勉強すること、学ぶことが大切な理由は、自分の脳を自分でコントロールするためには多くの言葉が必要だからです。言葉を知らない事は、自分であってそうではないかもしれません。だから、自分がわからないのかもしれません。

馬鹿なんじゃありません。
知らないだけです。


在処の講座・セミナー

 

 

 

 

 

 

セッションメニュー

 

  • どんな行動が必要なのか?
  • そもそも何をしたらいいのか?

そんな疑問には セッションがおすすめです。ガイドはあなたの1番の理解者です。

ガイドのメッセージを聞くことで、今のこの閉塞感を取り去ってください。

 

今まで120分のセッションメニューしかありませんでしたが、時間、金額で選べるようになりました。すべてオンライン対応になります。お仕事や家事、子供を寝かしつけてからでも受けていただけるように、深夜枠(22:00〜)もご利用できます。

 

【問題解決セッション】

悩みを聞いて欲しい。困っていることを解決したい。具体的なアドバイスが欲しい。ガイド(守護霊)のメッセージが知りたい。サックっと60分:8500円

【思考調整セッション】

起きている問題から自分が向き合うべき人生の課題・同じ悩みにぶち当たる思考のクセを知りたい。苦しい生き方をなんとかしたい。しっかり90分:18500円

【思考解放セッション 】

全てのセッションの集大成。人生の課題から人間力のある自分軸は何かを知る。こだわりの思考を手放し自分らしい生き方とは何かを考える。じっくり120分:30,000円

 

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鑑定結果を手にしてくださった方から「こんなに詳しく具体的な鑑定なのにこの値段は、ちょっと安すぎませんか?」とご心配をいただくほどの内容になっております。

展開したカードの写真とともに、鑑定結果をお送りします。何度も読み返してお使いくださいね。

 

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