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「ありのまま」を勘違いしていませんか?

2018/03/08 「ありのまま」を勘違いしていませんか?

「ありのまま」ってどういうことでしょうね?

最近は、
自己肯定感を上げるなんてこととあわせて
「ありのまま」の自分を。。
なんてセリフよく聞きますけど
その意味をずいぶん、
都合よく使っている人が多いなぁと
思っています。

「ありのまま」とは
自分の在り方について、
「今の自分の在り方を肯定し、
取り繕ったり気負ったりすることなく
というような意味合いで使う言葉なんです。

多くの方がおっしゃっている
「ありのまま」という意味合いならば
それは
「そのまま」ということの様な気がしています。

「そのまま」とは
今までの状態のとおり。ということです。
良くも悪くも
変わっていない状態ともいえるのかもしれません。

言葉通りにとるならば
「ありのまま」には
自分がどう「在るか」が
わかっていることが前提なのではないでしょうか。

つまり、わたしがお話しする時にいう
「あなたは何者か?」という問いの答えです。
実際、自分が何者なのか?何を成すのか?なんて
わからないというかたがおおくおられるのもわかります。

ならば、それ知るために
自分のどんな感情も味わって、
ただ快・不快と反応だけするのではなく
どうしてこうなったのかと、
考えて行動することができているか。


それをすることは
自分自身の本心
本物の自分を知るということに
つながります。
それは「何者なのか」の答えに通づるものなのです。

それが、自分の「在りよう」を知る大事な一歩。

「そのまま」、今の状態でいつづけていることと
「ありのまま」、自分の在り様に向き合っていくことは
似て非なるもの。

もう取り繕うことはやめませんか?

本当の自分は
どんな感情を感じているのだろう
その感情は、自分のどんな過去から作られた価値観から
発生しているのだろう

「そのまま」で変わらないことではなく
「ありのまま」の自分の在りようを見すえていきる
これが本当の
ありのままを生きることなのです。




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