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  1. 疲れたときは ヘビメタを。。。
 

疲れたときは ヘビメタを。。。

2017/08/24 疲れたときは ヘビメタを。。。

まだ看護師になりたての頃
慣れない仕事
不規則な勤務時間
先輩からのありがたいご指導で
ヘトヘトになって
通勤の車の中で
聞いていた曲は
ゴリゴリのロックか
ヘビーメタル!


最初は 疲れてるから
癒される曲を聞こう!と
モーツアルトとか 
ヒーリングミュージックとか
聞いてみたのだけれど

なんだか。。逆に。。。
イライラする!!

で真逆のロックとかメタルなんかの
ハード目のものを聞いてみたら

なんだか不思議と 
興奮していた気持ちが落ち着いてきたんです。

で思ったわけです

心を癒すためには
ちょこっとでも
気持ちに余裕がなくては
無理なんだということ。

疲れきっている時は
自分の心もパンパンで
そのパンパンな気持ちを
流すのに
ハードなアドレナリンガンガンの
曲を聞かないと
心がほぐれなかったのかもと。

わたしの職場は心臓外科で
緊急に処置なども多く
慣れないわたしは
仕事をしている時はどんな時も
戦闘モードだったわけです。

音楽は算術・幾何学・天文学と並んで
宇宙の調和を学ぶ学問の一つとされています。

わたしたちの中にも音楽の基礎
リズムがありますね。

そう、心臓の鼓動です。

毎日リズムを刻んでいるので
わたしたちは、何か作業をする時
ちょうどいい音楽があるようです。

いろいろ試してみて
音楽で自分の行動を応援してみるのも
面白いですよ。











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